NORDIC WALKING STÖCKE 135 CM SCHWARZ
NORDIC-WALKING-STÖCKE SCHWARZ
Verstellbare Länge 64 - 135 cm. Die Länge des gefalteten Sticks beträgt 64 cm.
Jeder Stick wird mit 1 Stück Overlay geliefert:
weich zum Gehen auf Asphalt
eine abgeschraubte Platte zum Gehen auf weichem Untergrund
Das Großsegel ist mit Gummipolstern versehen, die für Stabilität auf sumpfigem Untergrund sorgen.
Auf der Oberseite des Griffs befindet sich ein Miniaturkompass!
Sie haben das Anti-Schock-System ANTI-SHOCK.
Teleskop-Trekkingstöcke bestehen zu 100 % aus Aluminium und sind mit einem internen Stoßdämpfungssystem (Antishock) ausgestattet, das die Sicherheit der Gelenke erhöht. Bequeme Griffe sind aus rutschfestem Material und haben eine Handschlaufe.
Nordic Walking ist ein Sport für jedermann, unabhängig von Alter, körperlicher Verfassung und Wohnort. Bei einem einstündigen Spaziergang mit Stöcken können Sie bis zu 400 Kalorien verbrennen (zum Vergleich – beim traditionellen Gehen verbrennen wir 280 Kalorien). Beim Nordic Walking verbrennen wir 20 % mehr Kalorien als beim traditionellen Walking und, was am wichtigsten ist, wir beanspruchen über 90 % der Muskulatur des gesamten Körpers.
Bei der Auswahl der Stangenlänge gilt die Regel: 0,68 x Höhe. Der Winkel des Unterarms zur Schulter sollte 90 Grad betragen, wenn die Stöcke auf Höhe der Griffe gehalten werden und die Spitzen der Stöcke im rechten Winkel zum Boden stehen.
